要实现手机仅使用4G网络，可通过以下步骤操作：

### 一、关闭5G开关（推荐）

1. 进入手机「设置」应用；

2. 点击「移动网络」或「SIM卡与移动网络」；

3. 找到「网络模式」或「双卡与移动网络」选项；

4. 将其切换为「4G/3G/2G」模式。

**注意** ：部分手机5G开关可能隐藏在「高级设置」中，需进入「移动网络」下的「高级选项」查找。

### 二、调整网络优先级（部分机型适用）

1. 进入「设置」→「移动网络」；

2. 找到「首选网络类型」选项；

3. 选择「4G」或「LTE only」。

**注意** ：此方法无法强制关闭5G，仅调整网络优先级。若5G可用，手机仍可能自动切换回5G。

### 三、检查网络模式（特殊情况处理）

1. 进入「设置」→「关于手机」；

2. 连续点击「版本号」或「构建号」7次，进入测试模式；

3. 按提示选择「LTE only」。

**注意** ：此方法仅适用于需要进入手机信息设置的特殊情况，普通用户不建议使用。

### 四、其他注意事项

- **网络制式差异** ：部分手机可能将4G表示为「LTE only」，这是正常现象；

- **自动切换机制** ：若无法强制关闭5G，可尝试更换4G卡或联系运营商咨询；

- **系统限制** ：部分手机（如小米）无法通过常规设置关闭5G，需通过「电话信息」中的「网络类型」调整。

通过以上方法，可有效控制手机网络使用，提升4G网络体验。