以下是适合中国人的欧美妆容教程，结合了实用技巧和注意事项，分步骤解析：

一、妆前准备

皮肤管理

- 清洁后使用保湿水/乳液打底，再涂抹防晒霜和隔离霜，确保后续妆容服帖。

- 有瑕疵可先用遮瑕膏遮盖，再打底妆。

工具与产品选择

- 选择比肤色略深一级的粉底液（避免过深导致不自然）。

- 眉毛工具：细头眉笔+眉粉+眉胶。

- 眼影刷：大号羊毛刷+斜头刷+锥形刷。

二、底妆部分

粉底涂抹

- 用指腹点涂粉底液于面部，再刷开，注意鼻翼、眼周等细节要轻薄透亮。

- 油性皮肤可用吸油纸按压定妆。

修容与高光

- 在颧骨、鼻翼、下巴等部位打高光，使用比肤色亮1-2度的粉底液或修容粉。

- 侧影粉可增加立体感，适合瘦脸效果。

三、眼妆部分

眉毛

- 画出高挑眉形，眉尾斜向下，眉头略压低以增强立体感。

- 可先用浅棕色打底，再叠加深棕色眼影晕染。

眼影与眼线

- 深色眼影（如深棕、珠光棕）搭配浅色眼影晕染眼窝，增强深邃感。

- 内眼线要画满，外眼线拉长并上扬，搭配浓密睫毛膏。

四、唇妆部分

口红选择

- 优先考虑裸色系口红，若需增强气场可尝试正红色。

- 哑光质地更适合打造高级感妆容。

五、腮红与发型搭配

腮红

- 在颧骨处斜向上打腮红，颜色比肤色浅1-2度。

发型建议

- 选择短发或微卷发，增加时尚感。

六、注意事项

色号调整：

欧美妆容强调层次感，可通过深浅色系眼影叠加实现。

持久性：使用防水睫毛膏和定妆喷雾，避免脱妆。

自然过渡：修容和高光要轻扫晕染，避免生硬边缘。

通过以上步骤，可打造出兼具立体感与自然度的欧美妆容。建议根据个人肤色和五官特点调整比例，练习不同妆容风格。